Школа бега I-RUN - это первая школа бега в Минске. Школа отлично подойдёт для тех, кто хочет научиться правильно бегать, похудеть, привести тело в тонус и пробежать полумарафон или марафон. Наша миссия – сделать жизнь людей лучше и интересней, предлагая качество, эмоции и изменения в лучшую сторону.

Это была отличная поездка на Римский полумарафон. Я бегаю с середины января и не думал что мне удастся подружиться с бегом и полюбить его. Поддержал поездку как прикольную авантюру, к тому же захотелось проверить себя. Сразу не решился бежать 21 км, но впрочем это и не важно. Важно то, что когда пришел в школу бега IRUN - три круга по стадиону еле-еле мне давались, сейчас 4 раза в неделю по 5 км + упражнения на тренировках. Здорово поднимает тонус и бодрит, ушло около 5кг, что радует.
В Риме пробежал 5 км, проникся духом полумарафона и решил бегать дальше. Поездки с командой это всегда весело и интересно! Планирую готовиться к полумарафону.
Приходите и приводите друзей, бегать с командой IRUN - это круто!

Я не спортсменка, никогда ей не была и вряд ли стану- но дело совсем не в этом. Просто время от времени человеку нужен вызов, чтобы не сидеть на попе слишком ровно. Вот я и подумала, почему бы нет? Тем более Саша Базулька- организатор Школы бега IRUN- кроме быстрых ног определённо обладает даром убеждения. Ещё в сентябре пробежать 5 км на Дне города было на грани моих физических возможностей. Но тренировки в отличной компании, авторитетный тренер, немного времени, немного дисциплины и свежий зимний воздух- и я уже в Вечном городе среди 10 с лишним тысяч бегущих к результату, к морю, к здоровью, к самому себе или просто ради удовольствия. Моей целью было добежать (не дойти, не доползти, а именно добежать) до финиша в зачётное время (уложиться надо было в 3 часа)- миссия выполнена, я даже человек четыреста опередила)))). Когда тебя обгоняет старикан лет 75, параллельно поющий арию Верди из «Аиды», а потом и родители с сыном-колясочником, а потом супермен и клоун, и парень с бумбоксом за спиной то ли бегущий, то ли танцующий сальсу-понимаешь: тебе далеко до совершенства, дорога длинна, и, в конце концов, борьбу ведёшь только сама с собой. Через пару дней спортивные амбиции всё же берут верх над философией, и понимаешь: надо бежать быстрее. И вот уже новый план тренировок, новые цели и новый вызов. Но в отличной компании с авторитетным тренером, небольшим количеством времени, дисциплины и свежим весенним воздухом- всё возможно! Теперь я знаю это наверняка.